Mit Vollgas ins neue Jahr!

Der Aktivo-Präventionskurs! – Abnehmen ganz einfach von zu Hause aus. Zwei Lockdowns gekoppelt mit weniger Bewegung im Alltag und dann auch noch das wohlige Weihnachtsbüffet. Die Umstände machen es einem nicht leicht. Mit dem Aktivo-Präventionskurs kommst Du ganz schnell wieder auf die richtige Spur! Durch einzigartige Online-Inhalte und einem Workbook für zu Hause, erhältst Du wertvolles Wissen, ... weiterlesenMit Vollgas ins neue Jahr!

Lockdown Update

Der bisherige Teil-Lockdown für Kultur und Freizeiteinrichtungen wird mindestens bis zum 10.01.2021 fortgesetzt. Da wir bisher als Freizeit- und nicht als Gesundheitseinrichtung gelten ist auch leider das Aktivo Training & Reha davon betroffen. Wir sind allerdings froh, dass Teile unserer Arbeit – hier der Rehabilitations-Sport – als unbedingt notwendig gelten und damit erlaubt sind. Wir sind … weiterlesenLockdown Update

Unser neuer milon Kraft-Zirkel

Unser neuer milon Kraft-Zirkel wurde heute aufgebaut. Der milon Kraft-Zirkel ist einfach, sicher & effektiv. Der Zirkel setzt sich aus acht unterschiedlichen Kraftgeräten zusammen, welche alle relevanten Muskelgruppen abdecken. In weniger als 20 Minuten werden alle wichtigen Muskelgruppen trainiert, der Stoffwechsel erhöht und die Fettverbrennung angeregt. Alles ganz einfach elektronisch und Chip-gesteuert. Vorher: Die Treppe … weiterlesenUnser neuer milon Kraft-Zirkel

Adventszeit

Wir wünschen euch allen einen schönen 1. Advent und eine besinnliche Vorweihnachtszeit✨   Habt ihr schön in eure Briefkästen geschaut? Denn dort wartet auf alle Mitglieder eine kleine Adventsleckerei 😋😍

Information zum weiteren Vorgehen, während des Lockdowns, in unserem Studio

Du hast es sicher schon aus den Medien erfahren: Wir müssen nochmals – im November – unsere Trainingsflächen für den Gesundheitssport schließen. Und wir wären keine „Aktivos“, wenn wir nicht wieder das Beste daraus machen würden. Hier unsere „Aktivo-täten“ im November: 1. Nach heutigem Stand können wir den Reha-Sport weiter durchführen. Die zuständigen Ordnungsämter sind … weiterlesenInformation zum weiteren Vorgehen, während des Lockdowns, in unserem Studio

CORONAVIRUS-Wir haben leider vorübergehend geschlossen

Wir sind nun wieder als Fitness- und Gesundheitsanbieter vor Ort von der behördlichen Anordnung betroffen den Betrieb vorübergehend ab Montag, den 02.11.2020 bis zum 30.11.2020 einzustellen. Der Reha-Sport darf mit Verordnung weitergeführt werden. (Stand Ordnungsamt 30.10.2020) Damit Sie weiter sportlich aktiv sein können, finden Sie hier, Workouts für Zuhause, unsere Aktivo-Tipps, leckere gesunde Rezepte und … weiterlesenCORONAVIRUS-Wir haben leider vorübergehend geschlossen

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