Reha-Vital-Zirkel

Gerätetraining in der Gruppe – perfekt zum Trainingseinstieg

Reha-Krafttraining

Dieses Krafttraining für die Hauptmuskelgruppen ist besonders nach längerer Trainingspause zu empfehlen. Der Reha-Vital-Zirkel ist ein Gerätetraining in der Gruppe und besonders als Einsteigertraining geeignet. Die Hydraulisch geführten Gewichte sind gelenkschonend und trainieren den Hauptmuskel (z.B. Bizeps) und seinen Gegenspieler (z.B. Trizeps) gleichermaßen.

Unsere Empfehlung bei Reha-Bedarf

Wir bieten mehr als 12 Kurse pro Woche im Reha-Vital-Zirkel an. Am besten kombinieren Sie diesen Kurs mit einem Rezept über Reha-Sport (bezahlt von Ihrer Krankenkasse) und trainieren hoch effektiv die Muskeln in Kombination mit Gymnastik.

Unser aktueller Kursplan

Sie können unverbindlich an einem Probetraining teilnehmen.

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