Neues im Aktivo

YOGA Workshop

Am Sonntag, den 10.11.2019 gibt es wieder einen erholsamen Yoga-Workshop im Aktivo. Ihr müsst keine Vorkenntnisse mitbringen! Im Workshop lernt ihr: Faszienyoga, verschiedenen Atemübungen und die Tiefenentspannung. Wann? Sonntag, den 10.11.2019 von 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr Mitglieder zahlen 15€, Nicht-Mitglieder 30€

Herzlichen Glückwunsch, Raphaela

Wir gratulieren Raphaela ganz herzliche zu ihrer bestandenen Rehatrainer-Ausbildung!! 🥳 Am 30.08.2019 hat sie diese erfolgreich abgeschlossen und hat sich in folgenden Themen weitergebildet: – Gesetzliche Grundlagen – Rahmenvereinbarung der BAR – Organisation & Durchführung – Nachhaltigkeit Herzlichen Glückwunsch, Raphaela!

Neu gestalteter Eingangsbereich

Der neue Eingangsbereich lädt zu einer Pause mit einem erfrischendem Wasser oder heißem Kaffee ein. Kommt vorbei und schaut euch unseren neu gestalteten Eingangsbereich an!

Die neuen Kurse starten

Kommt vorbei und schaut euch unsere Kurse an. Wir freuen uns auf euch!   Rücken-Kraft-Zirkel: Montag 07.10.2019 um 17 Uhr Montag 27.01.2020 um 17 Uhr   Beckenboden-Training: Freitag 20.09.2019 um 10 Uhr Freitag 31.01.2020 um 10 Uhr   Trimm-Trapp Outdoor-Training: Samstags 9:00 Uhr   Life Kinetik-Training: Montag 07.10.2019 um 11 Uhr         … weiterlesenDie neuen Kurse starten

Yoga-Workshop im Aktivo mit Tina

Startet entspannt in den Sonntag mit regenerierenden und sanften Yogaübungen. Lernt verschiedene Techniken wie Faszienyoga, Atemübungen und zum Schluss die Tiefenentspannung kennen. Vorkenntnisse müssen nicht mit gebracht werden, jeder ist willkommen. Wann? Sonntag, den 15.09.2019 von 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr Mitglieder zahlen 15€, Nicht-Mitglieder 30€

Neue Reha-Kurse

Diese Woche sind wir mit 3 weiteren Rehasport-Kursen gestartet! Jetzt können wir mit 20 Kursen in der Woche für Sie aktiv sein. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!!!

Wir begrüßen Malin

Ab dem 2. Februar unterstützt Malin Behring unser Aktivo-Team. Sie studiert Bachelor of Arts Fitnessmanagement und -ökonomie und ist bereits im 3. Semester.

Die Spenden wurden übergeben

Am Montag, dem 14.1.2019 haben wir jeweils 300 € an die Vereine „Förderverein Hospitz Köln-Porz“ und „Biker for Kids Cologne e.V.“ übergeben. Wir danken allen Spendern, die unsere Aktion unterstützt haben und wünschen ein gesundes neues Jahr!

Wir begrüßen Raphaela

Wir freuen uns, Raphaela als neue Auszubildende im Team begrüßen zu können.

Spendenaktion im Aktivo

Hänge Deinen persönlichen „Spendenstern“ an unseren Weihnachtsbaum! Wir unterstützen in diesem Jahr das Hospiz in Porz-Urbach und die Nikoläuse auf den Motorrädern „Biker for Kids Cologne“.

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