Beweglichkeitstraining für Rücken und Gelenke

Dr. Wolff Get Flexible

Training von Beweglichkeit und aufrechter Haltung

Kompensieren Sie den Lebensstil des bewegungsarmen Alltags. Das Sitzen, die typische Haltungskonstanz am Arbeitsplatz mit nach vorne geneigtem Oberkörper, fördert insbesondere die Verkürzung der ventralen Muskelkette (Brust-, Bauch- und Hüftbeugemuskulatur), wie auch der Beinbeugemuskulatur. Defizite in der Kraftfähigkeit der aufrichtenden Muskulatur verstärken diesen Effekt. Die Folgen sind Rücken- und Gelenkprobleme mit dem Verlust der aufrechten Haltung.

Get Flexible ist konzipiert für Personen mit Rückenproblemen und Bewegungseinschränkungen der großen Gelenke.

Im Dr. WOLFF Get Flexible Zirkel trainieren Sie komfortabel und wirkungsvoll für bessere Beweglichkeit und Haltung. Handlauf und Einstiegshilfen erleichtern den Übungsablauf und geben dem Trainierenden Sicherheit.

Angebot Dr. Wolff Get Flexible

Wir erklären Ihnen gerne den Ablauf bei einem Probetermin.

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