Die neuen Kurse starten

Kommt vorbei und schaut euch unsere Kurse an. Wir freuen uns auf euch!   Rücken-Kraft-Zirkel: Montag 07.10.2019 um 17 Uhr Montag 27.01.2020 um 17 Uhr   Beckenboden-Training: Freitag 20.09.2019 um 10 Uhr Freitag 31.01.2020 um 10 Uhr   Trimm-Trapp Outdoor-Training: Samstags 9:00 Uhr   Life Kinetik-Training: Montag 07.10.2019 um 11 Uhr         … weiterlesenDie neuen Kurse starten

Yoga-Workshop im Aktivo mit Tina

Startet entspannt in den Sonntag mit regenerierenden und sanften Yogaübungen. Lernt verschiedene Techniken wie Faszienyoga, Atemübungen und zum Schluss die Tiefenentspannung kennen. Vorkenntnisse müssen nicht mit gebracht werden, jeder ist willkommen. Wann? Sonntag, den 15.09.2019 von 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr Mitglieder zahlen 15€, Nicht-Mitglieder 30€

Die Spenden wurden übergeben

Am Montag, dem 14.1.2019 haben wir jeweils 300 € an die Vereine „Förderverein Hospitz Köln-Porz“ und „Biker for Kids Cologne e.V.“ übergeben. Wir danken allen Spendern, die unsere Aktion unterstützt haben und wünschen ein gesundes neues Jahr!

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