Startet entspannt in den Sonntag mit regenerierenden und sanften Yogaübungen. Lernt verschiedene Techniken wie Faszienyoga, Atemübungen und zum Schluss die Tiefenentspannung kennen. Vorkenntnisse müssen nicht mit gebracht werden, jeder ist willkommen. Wann? Sonntag, den 15.03.2020 von 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr Mitglieder zahlen 15€, Nicht-Mitglieder 30€
Kennen Sie schon unser neues „Aktivo-Mobil“ und haben es schon in Ihrer Nähe gesichtet? Das „Aktivo-Mobil“ fährt sogar umweltfreundlich mit Erdgas !
Im Dezember haben wir unseren Spenden Weihnachtsbaum aufgestellt und mit Ihrer Unterstützung für eine Familie aus Syrien Geld gesammelt. Wir können nun stolz verkünden, dass mit Ihren Spenden 850 € zusammen gekommen sind. Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Wir starten in das neue Jahr mit einem neuen Pilates Kurs. Diesen können Sie jeden Freitag von 10 bis 11 Uhr bei uns im Aktivo besuchen.
Über Weihnachten und den Jahreswechsel haben wir wie folgt geöffnet. Die Rehasportkurse finden in der Zeit nicht statt. Wir wünschen Ihnen noch eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr !
Das Aktivo Team wünscht Ihnen eine frohe und besinnliche Weihnachtszeit und wir freuen uns auf ein sportliches neues Jahr !!
Unser Spendenbaum wächst und wächst. Es sind aber noch ein paar Zweige frei. Diese Jahr sammeln wir Geld für eine Familie aus Syrien. Vor einigen Jahren sind die Eltern mit ihren 4 Kindern aus einem von Angst und Gewalt geprägtem Leben geflüchtet. Die traumatisierten Erlebnisse und Verletzungen müssen verarbeitet werden, damit die Familie wieder ein … weiterlesenAktivo-Spendenaktion 2020
Gestern fand der Event-Vortrag zum Thema Personal Food Coaching im Aktivo statt. Vielen Dank, dass Sie so zahlreich erschienen sind. Weite Termine werden folgen…
Besuchen Sie uns auf FACEBOOK. Wir freuen uns über jedes Gefällt mir und zahlreiche Kommentare. Schauen Sie doch mal vorbei!
Wir begrüßen Chiara-Marie in unserem Team. Sie studiert an der DHfPG in Köln Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement und beginnt im Dezember ihr Master Studium. Sie übernimmt die Kundenbetreuung und Personal Trainings und ist außerdem Pilates Trainerin und Ernährungsberaterin Wir freuen uns auf ihre Mitwirkung im Team!